اخر الأخبار

Home / صحة / علاج الإمساك المزمن في اقل من دقيقة

علاج الإمساك المزمن في اقل من دقيقة

7:00 م

 





قالت استشاري التغذية العلاجية، إن هناك سببان رئيسيان في إصابة الإنسان بالإمساك، الأول هو إصابته بمرض يؤدي إلى الإمساك، كالإصابة بالبواسير، والثاني هو مشكلات في القولون.


وتابعت استشاري التغذية العلاجية، أنه يجب على مريض الإمساك المشي لمدة نصف ساعة يوميا، فهذا يسهل من عملية التبرز، وحركة الأمعاء، ويجب أيضا شرب لتر ونص من الماء على مدار اليوم، مع لتر ونصف ماء ينقع بداخله قطع من الخيار طوال الليل، ويتم شربه نهارا، مع مراعاة تناول وجبات تضمن الخضروات كعنصر رئيسي بها أو طبق سلطة بجانبها.

لو كل الخطوات دي مجابتش نتيجة، لازم نرجع للدكتور ضروري ونعرف سبب الإمساك ونبدأ بعلاجه فورا لعدم حدوث مضاعفات".


علاج الإمساك المزمن في اقل من دقيقة علاج الإمساك المزمن في اقل من دقيقة Reviewed by vidtube on 7:00 م Rating: 5

ليست هناك تعليقات

الاشتراك في: تعليقات الرسالة ( Atom )
'; (function() { var dsq = document.createElement('script'); dsq.type = 'text/javascript'; dsq.async = true; dsq.src = '//' + disqus_shortname + '.disqus.com/embed.js'; (document.getElementsByTagName('head')[0] || document.getElementsByTagName('body')[0]).appendChild(dsq); })();